ほとんど雪の降らない地域に暮らしていますが、珍しく雪が降り、気になって花壇葬墓地に行ってみると、凍えて、小さく震えているようにパンジーが・・・。もう健気以外の言葉が見つからず、早く暖かくなって、お日様の光を一杯浴びせてあげたいな！

※続きを読むときは記事をクリック

マクロビ生活を始めて２０数年経ちます。主食のご飯は酵素玄米で、今までは圧力鍋で炊き、保温ジャーで寝かせてましたが、この『圧力名人』という相棒が出来てからは、炊いたらそのまま保温します。さらにこの相棒の素晴らしい所は、炊飯の前に玄米を発芽させ...

※続きを読むときは記事をクリック